Les bons mouvements de mains, d'épaules pour le Vishudhi

« Voyez-vous, nous avons connu un français ici. Et nous ne pouvions pas comprendre la façon dont il parlait, comme Régis. Vous voyez, il pensait qu’il était malin et qu’il disait quelque chose d’astucieux, vous savez, tout comme donner un coup de poing dans le nez ou même planter une personne avec un poignard, comme ça. Il lançait des choses si bizarres et si crues et si perçantes, que les gens ne comprenaient pas où il voulait en venir, vous voyez. Pourquoi ne pouvait-il pas parler correctement ? Surtout les Anglais, vous voyez. C’est comme cela, et c’est ainsi que J’ai vu, que J’ai entendu dire aussi que plusieurs jeunes filles de Paris veulent se marier avec des Arabes. Les Arabes ne sont pas contre les épouser car, voyez-vous, ils croient qu’elles sont intelligentes et tout cela. Mais une fois mariés, on m’a dit que les Arabes en ont tellement marre de leur intelligence qu’ils disent: "Prenez tout notre argent mais laissez-nous, vous voyez. Laissez-nous et partez tout simplement. Nous en avons eu assez de vous, et nous ne voulons plus de vous."

Cette sorte d’intelligence et cette façon d’être très, très sarcastique n’est pas le moyen d’établir de bonnes relations. C’est anti-amour, c’est anti-Dieu. Donc on doit absolument être quelqu’un de très doux, très sincère. Cette intelligence vient de gens qui sont vulgaires et qui sont à l’écart, qui ne sont pas authentiques. Les gens sincères ne disent jamais des choses qui vont blesser les autres, normalement, Et ils font attention, ils font attention à ne pas parler ainsi car ils sont sincères avec eux-mêmes. Ils comprennent que les autres seront blessés. Et avec ces façons tranchantes, vous ne comprendrez jamais combien vous vous blessez les uns les autres.
Et asticoter tout le temps les autres est une très mauvaise habitude. Charrier cette personne, charrier- Je ne vous asticote jamais. Vous ai-Je jamais asticoté? Quoi que Je dise, si Je suis en colère et si Je n'apprécie pas quelque chose, Je vous le dis simplement en face. Si J’apprécie, Je vous le dis en face. Qu'y a-t-il à asticoter? C'est une sorte d'idée sadique que de continuer à charrier. Vous charriez même les enfants! Vous charriez les personnes âgées. J'ai vu qu’en continuant à asticoter, ils veulent trouver une sorte de victime qu'ils asticoteront tout le temps.

Donc, Je dois vous dire qu’il est très important de développer cette dignité lorsque vous parlez, lorsque vous marchez, dans le mouvement de vos mains – simplement continuer à bouger frivolement les mains. Ces mains sont désormais l’expression de Dieu alors faites attention à elles, soyez modestes avec elles. Utilisez-les pour faire "namaskar" (hommage à votre Esprit) et des choses très humbles. Veillez à exprimer de l’humilité par vos mains. Et pas de style de comportement frivole comme tourner la main tout à coup et faire – Je ne peux pas le faire, même si Je le voulais, de la manière dont vous autres le faites.
Car vous avez entraîné vos mains à cela, à se tordre, comme cela, quelque chose se passe, Je ne sais pas pourquoi.
Et aussi, n’utilisez pas votre Vishuddhi pour exprimer quelque chose comme lorsque vous dites: "Comment allez-vous?" et vous haussez juste les épaules. Hausser les épaules n’est pas du tout bon pour votre Vishuddhi. N’utilisez pas vos épaules de cette façon, en les haussant. Et serrer les dents est aussi une très mauvaise- certains ont même l’habitude de serrer les dents. Vous voyez, juste faire une pression sur les dents … Et c’est mauvais car tout cela fait pression sur le Vishuddhi. »

Shri Mataji Nirmala Devi, conseils aux Français, Grilly, France, 24/08/1982 
Publié par dictionnaire sahaja yoga