I Comment dire les mantras?

« Dès que vous commencerez à faire face à vous-même à partir de votre Esprit, vous n’aurez plus autant peur. Comme vous ne voulez pas faire face à vous-même, vous êtes tout le temps dans cette ambiance d’effroi, de peur. Mais une fois que vous commencerez à (accepter) de vous faire face, vous serez étonné de voir que vous êtes vraiment beau, et toutes ces choses vous quitteront. Donc, il n’est aucunement besoin de vous condamner, en aucune manière, ou de vous exalter ; soyez simplement l’Esprit.

La meilleure façon de se retrouver avec son Esprit, c’est de pardonner. Pardonnez, car alors vos pensées s’en iront. Je veux dire, qu’ici, il y a des gens qui ont du superego, mais dès que vous leur retirez ce superego, ils se retrouvent très rapidement dans l’ego. Je l'ai vu. Je veux dire qu’en fait, ils sont égocentriques à la base ; c’est comme s’ils étaient tombés de cheval pendant un moment, puis dès que vous les éloignez et les relevez, ils se remettent tout de suite en selle , c’est juste comme ça.

Donc on doit être très prudent à ce sujet. Maintenant, quand vous méditez, combien de temps méditez-vous? Encore une fois vous réfléchissez. Si vous essayez d’être minutieux, de nouveau vous pensez. Trouvez simplement la bonne place pour vous asseoir, mettez la photo face à vous et sentez simplement vos vibrations. Où avez-vous un blocage?

Très bien. Donc vous savez comment supprimer vos blocages. Essayez de le faire sans réfléchir. Ensuite, dites les mantras des différents chakras, d'abord ceux où vous êtes bloqué. Tout d'abord, affirmez-les, il n’est pas nécessaire de dire tous les mantras. Dites seulement, avec votre cœur, les mantras concernés. Retirez vos baddhas (la négativité) avec le mouvement de votre main et comme vous le savez, cela fonctionnera. »

Shri Mataji Nirmala Devi, conseils à Chelsham road, Londres, 07/09/1980

Publié par dictionnaire sahaja yoga